1、从容从大方开始 培养自信的语言 像阳光一样的笑容 积极表露你的热情 让表达自己成为一种习惯 让你的肢体语言更有感染力 谈吐讲究不凡 站坐走要有形 让你的行动更干练 用知识来武装自己。
2、一早醒来我以为我长大了，原来是被子盖横了。 发怒一分钟便失去60秒的幸福。 别人都在假装正经，我只好假装不正经。 你把别人想得太复杂，是因为你也不简单。 有的男人聪明得像天气，多变。有的女人傻的像天气预报，变天她都看不出来。
3、①喝水（晨起）②开窗换气（9~11时/14~16时）③锻炼（傍晚）④洗澡（临睡前）⑤减肥（饭后45分钟）⑥吃蛋糕（11时以前）⑦喝茶（饭后1小时）⑧喝牛奶（睡前半小时）⑨吃水果（饭前1小时）⑩刷牙（饭后3分钟）⑾护肤（睡前）⑿入眠（22时）。
4、有些人的一生，是直达车。有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人。有人总是下错站，坐过头，不是错失了窗外的风景，就是错过了身旁的人。我不在乎坐上那一辆车，只想知道，能陪我坐到终点站的人，究竟是谁。——张小娴
5、善于发现微小幸福。没有太大野心。对负面情绪不敏感。生活标准较低。选择喜欢的职业。6抗压力耐打击。感恩的心态。张弛有度的生活节奏。相互赞美。充满热情。适当健忘。善于自嘲。适当的精神胜利法。嘴角习惯性上扬15度。拥有丰富内涵。
6、早上从暖暖的被窝里爬出来。 用很凉的水刷牙和洗脸。 在凛冽寒风中等公交车。为了保暖穿的很臃肿。 浴室冲澡冷的瑟瑟发抖。只要是出门就不喜欢。骑车去上课。洗衣服。很干燥必须大量喝水不停上厕所。没血气手脚一直冰凉。冬天神马都讨厌！
7、老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。
8、不要试图给自己找借口，错误面前没人爱听借口。别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。不要太过于依赖别人，因为只有自己不会抛弃自己。付出，不一定有收获；不付出，就必定没收获。 保持对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
9、人生是条无名的河，是深是浅都要过。人生是杯无色的茶，是苦是甜都要喝。人生是首无畏的歌，是高是低都要和。愿大家能轻松地对待自己，微笑着对待生活！还要学会一点人生的哲学，别人的缺点不要去宣扬和放大，自己的优点不要天天去欣赏和欢呼。
10、装傻的女人-装傻的睿智女人，她的宽容会令男人有安全感；独立的女人-保持经济上和精神上的独立；疼爱自己的女人-说到底男人的变心是女人给惯出来的；会持家的女人-学会持家才是保持家庭幸福的长久之道；保持自我的女人-独立的心灵空间和私人空间。
11、人生在世，短短几十朝，拼是一世，混也是一世，只是所经历的过程不同，则必然结果迥异。拼的过程中必然会有阻力，会有疲惫，也必然会有成功的喜悦，丰硕的成果。混的生活，则比较平淡，寻常日子，平坦的道路，却是没有激情，没有痛彻心扉的经历。
12、生活不要活成一种死板和纠结，需要一点点幽默，化解那些尴尬，有时候需要一种自嘲，缓和那些难堪，虽然生活不是戏剧，一种内心的平和，才是生活的艺术，面对烦恼，调整心情的方向，学会冷静的面对。人生在世，被别人笑笑，自己笑笑，也是一件好事。
13、人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。
14、是您，用智慧为我们开启蒙昧，撑一片蓝天，拓一方黄土，可比天地；是您，用知识擦亮我们的眼睛，让我们主宰自己的命运，可比君主；是您，用人格重塑我们的灵魂，让精神之光照亮我们的前程，可比双亲。人间有爱，师恩难忘。祝老师节日快乐，天天开心！
15、脾气越大，身体越差；脾气越温，福报越深。声音越大，修养越差；声音越柔，德行越厚。性子越急，智慧越低；性子越稳，智慧越深。妻子越贤，夫祸越少；丈夫越仁，妻子越美；子女越孝，父母越安；父母越慈，子孙越贤；自己越孝，家族越旺！这个需谨记！
16、可以 人生苦短，用心生活。成功不是一天两天就能成的，都是来自不倦的努力与奔跑；幸福不是平白施舍与你，而是来自于自己的奋斗和坚持，是要靠自己争取的。不要活在自己的梦幻中，要看清现实，摆正态度，勇于面对现实，美好与瑕疵才是人生最美的画卷。
17、不要只是用微博来看八卦，社交、游戏。微博是一个很好的学习工具，而且让你只要点击关注就可以加一个老师。不要只潜水。这是沉默的大众发出声音的大好机会，哪怕只是转发。学会精简的、逻辑性的、吸引人的沟通方式很有价值。正面影响他人是神圣的事情。
18、可以想象，老人对对方的怨恨到了什么样的程度！而老太太又是多么可悲，为对方生儿育女，辛辛苦苦了一辈子，最后连埋在一起对方都不愿意！这也提醒我们，善待身边的每一个人、特别是亲人，懂得宽容、懂得感恩，别等到最后，让至亲至爱成了彼此厌倦的陌路人。
19、①薪水再少也要坚持储蓄；②预算再少也要制定详细支出表；③花费再少也要核对收据，防商家乱收费；④手头再紧也只用一张信用卡并及时还款；⑤欲望再高也绝不超支购物；⑥面子再重要也请记得：贵的不一定好。⑦玛尼再多也要遵守购物要诀：砍价，砍价，再砍价。
20、幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。
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